Un mardi sur deux à 11h et 20h, retrouvez de nouveaux conseils bien-être et développement personnel avec Amanda BOUARD. Une chronique pour vous aider à prendre soin de votre équilibre intérieur. En savoir plus sur des thèmes qui nous concernent tous : émotions, confiance en soi, intuition, lâcher prise… ainsi que sur des pratiques et méthodes permettant de prendre soin de soi et d’avancer dans son mieux-être.

Biographie : Après avoir travaillé pendant près de 10 ans dans le domaine de la protection de l’environnement, Amanda Bouard exerce en tant que Sophrologue – Praticienne en Résolution Émotionnelle EmRes et Hypnose Ericksonienne – Enseignant Reiki.

Passionnée par la nature et le vivant, ainsi que l’ensemble des façons d’en prendre soin, elle s’intéresse depuis de nombreuses années, se documente et se forme sur différentes approches et méthodes permettant de respecter son écologie intérieure, de mieux se connaître, de préserver son équilibre et sa santé et de pouvoir être pleinement soi-même.

Installée en libéral en Vallée de Chevreuse en Région Parisienne depuis plusieurs années, Amanda accompagne les enfants, adolescents et adultes (en présentiel et en visio) dans leur évolution intérieure, le développement de leurs ressources, le renforcement de leur équilibre pour les aider à atteindre leurs objectifs et avancer vers leur mieux-être. Elle propose régulièrement des ateliers, stages thématiques et intervient également dans différents types de structures pour des séances collectives et ateliers.

Chanteuse, ayant débuté le chant depuis près de 20 ans, explorant le travail de la voix sous toutes ses formes, Amanda s’est également formée à la Voix-off, elle est la voix de Atypique RADIO. Elle anime également la chronique « 2 Minutes Équilibre ».